Ben je ook dol op desserts en toetjes, maar wil je wel op je gezondheid letten? Dan hebben we hier een paar goede tips: Kies desserts met voedingsstoffen. Balans Voeg...
Teveel alcohol, cafeïne en verwerkte voedingsmiddelen kan een tol eisen op je lichaam. Ontdoe je lichaam van gifstoffen met deze tips. Eet biologisch Probeer zo veel mogelijk biologische producten te...
Tijm is inheems in het Middellandse-Zeegebied en Zuid-Europese regio’s en is bijzonder populair in de Franse keuken. Het wordt vaak gecombineerd met peterselie en laurier en toegevoegd aan soepen, marinades...
1) Yoghurt: slechts 1 kopje yoghurt is een goede bron van de dagelijkse waarde van calcium en bevat fosfor, kalium, zink, riboflavine, vitamine B12 en eiwit. Idee: Yoghurt kan worden...
Gentse waterzooi is een soort soep afkomstig uit, jazeker; Gent. Waterzooi wordt gemaakt van vis of kip. Tegenwoordig wordt de soep het meest gemaakt met kip, met daaraan toegevoegd groenten,...
Er zijn schijnbaar een oneindig aantal variëteiten noedles in Azië; niet verwonderlijk gezien onze obsessie met heerlijke dunne noodles. Hier 3 populaire noedel varianten: Eiermie Zoals de naam al doet...
De meesten van ons consumeren dagelijks veel zout. Die zit verborgen in veel verschillende snacks en voedingsmiddelen. Sommige voedingsmiddelen bevatten zoveel zout dat een portie genoeg is voor de hele...
Je hebt vast weleens gehoord dat komkommer wordt gezien als de ideale snack om af te vallen. Het bevat zo weinig calorieën dat je meer energie gebruikt om het te...
Kookse.tv heeft elke dag weer duizenden kokende bezoekers die op zoek zijn naar dat ene lekkere recept. Sommige komen voor inspiratie, maar veel bezoekers komen voor dat ene specifieke recept....
Snijd een kruisje in het vel van de tomaten en leg ze een minuutje in heet water. Ontvel en ontpit de tomaten en snijd in stukjes. Klop de eieren en...
Schil de komkommer. Snijd komkommer, ui, tomaat en paprika in stukjes. Pel en snipper de ui en knoflook. Laat de gepelde tomaten uitlekken. Doe de komkommer, paprika, ui, knoflook, tomaten...
Doe de broodkruim, amandelpoeder, water en knoflook (uitgeperst) in een kom en mix glad. Roer de olie erdoor en breng op smaak met zout en azijn. Snijd de druiven doormidden...
Week eerst de gedroogde paddestoelen in lauw water. Leg de grof gesneden groenten in een ovenschotel en besprenkel met olijfolie, peper en zout. Voeg enkele takjes rozemarijn, tijm, bladpeterselie en...
In dit recept gebruiken we orzo, orzo is een pasta die op rijst lijkt. In Nederland noemen ze deze pasta: rijst/pasta, in Griekenland en Italië orzo, en in Turkije en...