Recept voor appel en kaneel pap

Een heerlijke gezonde pap met appel en kaneel is een gezonde start van de dag, het lekkerste is dit recept met bruine suiker. Hier het recept:

Ingrediënten:
3 eetlepels havermout
100ml halfvolle melk
1 appel geschild en in kleine stukjes gesneden
Een kleine handvol rozijnen (optioneel)
Ongeveer 1 el bruine suiker of gewone suiker
Een snufje kaneel

Bereiding:
Doe de havermout, melk, 100 ml, water, gehakte appels, rozijnen, suiker en kaneel in een kleine, bij voorkeur anti-aanbak, pan en breng langzaam aan de kook, roer af en toe.

Zet het vuur laag en laat 3-4 minuten afkoelen en serveer met een beetje extra melk en suiker naar smaak.