Geef je immuunsysteem een boost
Wist je dat je met veel verschillende voedingsmiddelen je immuunsysteem een boost kunt geven? Voeg de volgende voedingsmiddelen toe aan je eetpatroon en verbeter je gezondheid: Knoflook Het kan je...
Koken met restjes
Heb je wat fruit over en geen tijd ze te eten. Hak ze dan in kleine stukjes en bevries ze in een diepvrieszakje. Wanneer je zin hebt in een smoothie...
Zuurkool ovenschotel
Dit is een heerlijke zuurkool ovenschotel. Wanneer je aan zuurkool denkt, dan denk je aan de streek rond Straatsburg. De chef kok die daar vandaan komt is Baumann en deze...
4 tips om je lichaam te reinigen
Teveel alcohol, cafeïne en verwerkte voedingsmiddelen kan een tol eisen op je lichaam. Ontdoe je lichaam van gifstoffen met deze tips. Eet biologisch Probeer zo veel mogelijk biologische producten te...
Gevulde aardbeien cheesecake
Ben je dol op cheesecake? Dan zul je smullen van deze overheerlijke gevulde cheesecake aardbeien. Niet alleen erg lekker maar ook een lust voor het oog! Ingredienten: 400 gram grote...
Gezond snacken stokbrood met groente dip
Een leuk voorgerecht en heerlijke snack zijn deze uitgeholde stokbroodjes met groenten. Perfekt voor bijna elk feest. Gebruik gesneden rode paprika, selderij en wortelen, of komkommer, groene uien en peultjes....
Scones bakken
Hier bakken we Engelse scones. Sconedeeg hoef je niet te kneden. Een onsmiskenbaar onderdeel van elke high tea!.
3 voedingsmiddelen voor een platte buik
Om buikvet te bestrijden moet je meer eten. Maar niet zomaar meer eten, begin met de juiste voedingsmiddelen en voedingsstoffen te eten, die bewezen helpen je buik plat te houden....
Plat brood met aardbei en geitenkaas
Een elegant en toch eenvoudige maaltijd is dit platte brood recept. Heerlijk met sappige aardbeien, verse geitenkaas, jonge spinazie en een scheutje pittige balsamico. Dit is niet alleen een lust...
Watermeloen op een stokje
Niet alle kinderen houden van groenten en fruit. Maar met een paar simpele trucs ziet fruit en groente er voor kinderen ook lekker en feestelijk uit. Leuk voor een verjaardag,...
Een gezonde spijsvertering
Wist je dat er een geneeskrachtige werking uitgaat van munt? Zo kan munt helpen bij een griepje omdat het een slijm-oplossende werking heeft. Okay fijn, maar wat heeft dit met...
Culinair gebruik van tijm
Tijm is inheems in het Middellandse-Zeegebied en Zuid-Europese regio’s en is bijzonder populair in de Franse keuken. Het wordt vaak gecombineerd met peterselie en laurier en toegevoegd aan soepen, marinades...
Mexicaanse garnalen met bacon
Bacon is zo lekker dat je zo’n beetje alles er mee kunt wrappen. Met bacon kun je een heerlijke krokante buitenlaag creëren aan kip, garnalen en zelfs dadels. Probeer deze...
Tomaatjes met escargots
Verwarm de oven voor op 180°C. Halveer de tomaten en lepel de pitten eruit. Kruid de tomaten met peper uit de pepermolen. Laat ze even uitlekken op keukenpapier. Laat ook...
Kriekenclafoutis
Verwarm de oven voor op 175°C. Laat de krieken uitlekken en doe ze in een beboterde ovenschotel. Klop een beslag van de rest van de ingrediënten. Overgiet hiermee de krieken....