Yoghurt met appel
Een heerlijk snel en vooral gezond ontbijt is deze yoghurt met appel en zwarte bessen. De gestoofde appel kan je de avond van te voren al maken, het blijft in...
- Home
- Auteur: kookse.tv
Alle blogs met kookse.tv
Koekjes met jam
Het bakken van deze koekjes met jam is een feest op zich, het hele huis ruikt zo ontzettend lekker.Je kunt ze natuurlijk ook met andere jam soorten maken of zelfs...
Krieltjes uit de oven
Niet gecategoriseerd
Kriel aardappeltjes met tijm gebakken in de oven is bijzonder gemakkelijk en fijn om ze op deze manier te bereiden. Terwijl de aardappeltjes staan te garen heb je tijd en...
Chocoladebrood met banaan
Ik weet niet of dit nu een brood is of een cake, maar één ding is zeker hij is ontzettend lekker als lunch of bij de thee. Het voordeel van...
Gezonde zalmrolletjes
Deze gezonde zalmrolletjes zijn een heerlijk licht voorgerechtje. Ze zijn eenvoudig klaar te maken en bestaan uit lekkere verse groenten en gezonde vis.
Recept voor appel en kaneel pap
Een heerlijke gezonde pap met appel en kaneel is een gezonde start van de dag, het lekkerste is dit recept met bruine suiker. Hier het recept: Ingrediënten: 3 eetlepels havermout...
5 heerlijke wortelgerechten
Wortels zijn een lekkere toevoeging bij gerechten. Met wortels kun je veel variëren, hier een aantal ideeën: Maak een wortel cake of wortel muffins De wortel cake is een echte...
Tips om meer fruit te eten
We zijn waarschijnlijk allemaal op de hoogte van het belang van een goede portie fruit. Als je geen echte fruit eter bent is het niet altijd makkelijk om te zorgen...
5 Kooktips met yogurt
Yoghurt wordt steeds vaker gebruikt om in gerechten te verwerken. Niet alleen is het een magere vervanger voor cream fraiche en mayonaise, doordat het dikker en zuurder is dan melk,...
Goedkoop en gezond eten voor studenten
Als student is het makkelijk naar de chips, chocolade en snacks te grijpen. Maar een uitgebalanceerde voeding is cruciaal als je als student moet presteren op school. Zet daarom andere...
Ricottataart
Deze ricottataart is over heerlijk. In de ricottaart zit ook flink wat koffie.
4 snacks, die je energie geven gedurende de dag
Onze energie is verbonden met het voedsel dat we eten. Het voedsel dat we eten kan meer energie stimuleren in ons lichaam. Hier een lijst van 4 stimulerende voedingsmiddelen die...
Gezonde dessert tips
Ben je ook dol op desserts en toetjes, maar wil je wel op je gezondheid letten? Dan hebben we hier een paar goede tips: Kies desserts met voedingsstoffen. Balans Voeg...
3 voedingsmiddelen die je gezondheid ondersteunen
Gezond eten is helemaal niet zo moeilijk, als je een paar gezonde voedingsmiddelen in je eetpatroon toevoegt. Hier een lijst met voedingsmiddelen die je eenvoudig kunt toevoegen aan je dagelijkse...
5 manieren om vermoeidheid na de lunch te bestrijden
Krijg je een energie dip na de lunch? Dat kan zich voor doen als vermoeidheid, gebrek aan focus, slechte productiviteit, en een laag energieverbruik. Dit treed meestal op tussen ongeveer...
Hummus een eiwitrijke snack
Hoe vaak kom je thuis en ben je te moe om te koken? Het is dan verleidelijk even een pizza in de oven te doen. Wil je, je honger bestrijden...
Kookse.tv | Alle rechten voorbehouden | © 2017