Feature: lactosevrij recept

Mexicaans gekruide bloemkoolrijst

Mexicaans

Deze bloemkoolrijst is vol van smaak, maar niet vol calorieën. Klinkt dat goed? Zet het dan voor vanavond op het menu. Je kunt het eten als hoofdgerecht of als bijgerecht.

Like 6

Bosbessen-kruimelrepen

Deze robuuste rakkers zijn een geweldige traktatie voor jezelf! We waarschuwen je: het is moeilijk om er maar eentje te nemen. Makkelijk te maken en ideaal om mee te nemen.

Like 6

Thaise kippensoep met kokos | Thom kha kai

Thais

Kippensoep is een echte klassieker, maar ken jij de Thaise kippensoep met kokos al? Dit wordt ook wel Thom kha kai genoemd. Dit recept is romig en tegelijkertijd pittig, boordevol...

Like 7

Glutenvrije granolareep met appel en kaneel

Een granolareep wordt vaak gemaakt met havermoutvlokken, maar deze is helemaal graanvrij. Wat er dan wel inzit? Heerlijke verwarmende kruiden, noten en gedroogde appel. Ze zijn knapperig en perfect als...

Like 3

Kip met abrikozen

Kippendijen met een witte wijn- en abrikozensaus. Jummie, dit is echt een geweldig recept!

Like 2

Groene smoothie met ananas en kokos

Een heerlijke smoothie die je in tropische sferen brengt. De kleur groen dankt hij aan een handje spinazie. Lekker als ontbijt of tussendoortje – slurpen maar!

Like 3

Gegrilde zalm met mango-avocado salsa

Dit zalmgerecht is erg snel te bereiden, gezond én lekker. Wat wil je nog meer? In dit gerecht combineren we zalm met een verfrissende, bijna tropische salsa. Het is net...

Like 6

Immuunshot met gember en sinaasappel

Tijd om je weerstand te verhogen? Maak dan vooral dit recept, want hier zitten allerlei ingrediënten in die je immuunsysteem ondersteunen. Van kurkuma tot gember en knoflook.

Like 8

Golden milk

Indiaas

Golden milk. Heb jij het al eens voorbij zien komen? De meeste hippe lunchtenten hebben het op de menukaart staan. Dit drankje komt oorspronkelijk uit India en bevat kurkuma en...

Basisrecept hummus (vegan!)

Zelf hummus maken is heel makkelijk en veel lekkerder dan de kant-en-klare hummus van de supermarkt. Lekker voor op een cracker, om groentes in te dippen of in een wrap....

Kokoscurry met kikkererwten

Een romige en vullende kokoscurry met kikkererwten. Deze curry is ideaal voor als je weinig tijd hebt om te koken en toch een gezonde maaltijd op tafel wilt zetten. Binnen...

Frisse citroen cheesecake (no-bake)

Amerikaans

Houd je van taart en citroen? Dan zit je goed! Deze citroen cheesecake is gemakkelijk te maken, heeft geen oven nodig en is ook nog eens zuivelvrij en veganistisch. Als...

Like 7

Chiapudding met chocolade en pindakaas

Deze chiapudding met pindakaas en chocolade combineert twee heerlijke smaken! Lekker als toetje of ontbijt en klaar met vijf minuten (en een beetje geduld). Maak het vooral in de avond,...

Maanzaadbrood met sinaasappel

Dit maanzaadbrood is zacht, klef en vol met fruitige smaken. Met een laagje sinaasappelglazuur eroverheen is dit een perfecte verwennerij. Voor wanneer? Elk moment! Van ontbijt tot lunch of toetje....